अनार सेहत की दृष्टि से खास माना जाता है। अनार को सेहत का खजाना भी कहा जाता है। किसी डिश की रौनक बढ़ानी हो या अपने चेहरे की, इसका इस्तेमाल अकसर ही किया जाता है। स्वादिष्ट होने के साथ ही अनार बेहद स्वास्थ्यवर्धक फल भी है। डॉक्टर्स रोजमर्रा के खानपान में इसे शामिल करने का सुझाव ज़रूर देते हैं। इसे सेहत का खजाना भी कहा जाता है। आइए जानते हैं, इस विशिष्ट फल के फायदों के बारे में…
अनार का आयुर्वेदिक उपयोग
मुंह से दुर्गंध आना
अनार के छिलकों के काढ़े से गरारे करें।
खाना खाने की इच्छा न होना
अनारदाने को मिश्री के साथ मुंह में रखें।
चेहरे पर मुंहासे
अनार के बीज मुंहासों पर लगाएं।
झाइयां
अनार के छिलकों को बकरी के दूध के साथ मिलाएं।
अपच की परेशानी
10ml अनार का रस, ½ ग्राम काला नमक, 1 ग्राम जीरे का चूर्ण शहद के साथ मिलाएं। खाना खाने से पहले लें।हाइपर एसिडिटी
10ml अनार का रस खाना खाने से पहले लें। दिन में 2 बार लें।
एनीमिया
अनार का रस गुनगुने पानी के साथ लें।
नाक से खून
अनार का फूल सूंघें।
हृदय रोग
अनार का सेवन करें।
